新元号で気持ちも新たに・・・・・
楽しい行事が盛りだくさんです。
7月7日 14:00~ウクレレ&フラダンス 体験も出来る?
ショートステイ江にて
ご利用お待ちしております。
8月29日 13:30~ 桐生市市民文化会館にて
細川たかし&長山洋子ふたりのビックショー
プレミアムシート最高の席で
職員と一緒に楽しみませんか?
毎年多くの人がかかる熱中症。特に高齢の方は注意が必要です。
熱中症を防ぐ為のポイント(トマト・にんにく・大豆製品・熱中症対策飲料)
水分でケア 熱中症で怖いのは、知らないうちに脱水症状になること。
のどが渇いたと感じる前にこまめに水分を補給しましょう。
塩分でケア 汗をかくと水分とともにミネラルも失われます。
大量に汗をかいた時は水分と合わせて、塩分も適度に補いましょう。